Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2022
|
108,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2022:
|
2732 kkal
|
Lemak: 104,43g | Prot: 121,05g | Karb: 330,60g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Vegan Food Печенье "Кокосовое", Сыр Российский, Приготовленная Квашеная Капуста, Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Гречка Отварная. Makan Siang: Мирель Торт Тирамису, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Шаурма с Курицей. Makan Malam: Зеленое Яблоко, Сыр Российский, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maratmansurovich
|