Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2022
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2022:
|
1167 kkal
|
Lemak: 45,25g | Prot: 53,67g | Karb: 143,46g.
Makan Pagi: Сыродел Сыр Адыгейский , Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang: Чернослив, Гипербола Минтай Запеченный в Сметане. Makan Malam: Хурма Сушеная, Атлантика Сельдь Филе-Кусочки Малосольная, Домашний Вкус Капуста Белокочанная Маринованная Сладкая, Хлебозавод 7 Хлеб Новый с Зерновыми Добавками, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|