Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2022
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2022:
|
1958 kkal
|
Lemak: 59,57g | Prot: 67,97g | Karb: 261,78g.
Makan Pagi: Чернослив Свежий, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: ВкусВилл Мусс Молочно-Шоколадный, ВкусВилл Мармелад "Яблоко-Корица", Индейка. Makan Malam: Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Русский Рыбный Мир Икра Сельди Ястычная в Масле , ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%. Camilan/Lainnya: Биокор Шрот Расторопши, Fine Life Манго Сушеное, Мистер Лис Яблочный Сидр, ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|