Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2022
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2022:
|
1521 kkal
|
Lemak: 65,14g | Prot: 53,94g | Karb: 189,36g.
Makan Siang: Ikan Tongkol, Tahu, Brokoli, Nasi Putih. Makan Malam: Pisang. Camilan/Lainnya: Bakwan, Kue Lapis. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sitilisa351
|