Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2022
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2022:
|
1961 kkal
|
Lemak: 91,64g | Prot: 100,75g | Karb: 191,87g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Кофе с Молоком. Makan Siang: SPAR Салат из Маргеланской Редьки, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Жареная Свиная Отбивная, Жареное Филе Свинины, Макфа Вермишель Отварная. Makan Malam: Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Киви, Груша. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|