Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2022
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2022:
|
217 kkal
|
Lemak: 8,78g | Prot: 11,26g | Karb: 24,56g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nana30058
|