Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2022
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2022:
|
1560 kkal
|
Lemak: 60,26g | Prot: 106,04g | Karb: 142,36g.
Makan Pagi: Плов со Свининой. Makan Siang: Rioba Варенье из Вишни, Плов со Свининой. Makan Malam: Оливье с Курицей, Атлантический Лосось (Выращиваемый). Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliya_nau13
|