Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2022
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2022:
|
741 kkal
|
Lemak: 36,15g | Prot: 16,75g | Karb: 89,59g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Рогалик, Капучино, Лента Сгущенка, С Пылу с Жару Сырники . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|