Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2022:
|
1102 kkal
|
Lemak: 43,22g | Prot: 56,60g | Karb: 129,03g.
Makan Pagi: Papa Asada, Sandía, Loncoleche Yoghurt Protein. Makan Siang: Nestlé Jalea, Huevo Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cuisine & Co Hamburguesa Vacuno. Makan Malam: Huevo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Croquetas de Atún. Camilan/Lainnya: Frutillas, Guindas Rojas Ácidas, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Té Verde, Watt's Mermelada Damasco Light, Costa Galletas de Soda Light, Twinings Te Manzanilla, Canela y Manzana. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan colombinajunior
|