Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2022
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2022:
|
1398 kkal
|
Lemak: 92,47g | Prot: 38,31g | Karb: 103,62g.
Makan Pagi: Kekse, Avocado, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. Makan Siang: REWE Bäcker Brötchen , Gebrannte Mandeln, Gutes Land Classic Cremiger Weichkäse. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|