Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2022
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2022:
|
1475 kkal
|
Lemak: 88,89g | Prot: 67,98g | Karb: 97,16g.
Makan Pagi: Майкопская Молочная Продукция Сметана 20%, Сырники. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Макароны с Маслом. Makan Malam: Kvalita Сухари, Праздник Вкуса Солянка. Camilan/Lainnya: Prime Star Творожное Печенье. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|