Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2022
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 34,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2022:
|
860 kkal
|
Lemak: 31,82g | Prot: 47,07g | Karb: 94,71g.
Makan Pagi: Чай, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Белорусский Дом Масла Масло Сливочное, ВкусВилл Хлеб Дивеевский. Makan Siang: Макароны со Шпинатом и Сулугуни. Makan Malam: Индейка Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jinjerred
|