Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2022:
|
1110 kkal
|
Lemak: 36,73g | Prot: 59,47g | Karb: 142,13g.
Makan Pagi: Сахар, Рогачев Сгущеное Молоко, Блины на Молоке. Makan Siang: Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Ризотто с Грибами. Camilan/Lainnya: Сахар, Сахар, Alpen Gold Max Fun. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.shurshur
|