Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2022
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2022:
|
1018 kkal
|
Lemak: 23,16g | Prot: 74,95g | Karb: 124,95g.
Makan Pagi: Kaufland To Go Cappuccino. Makan Siang: Frija 4- Korn Joghurt Bircher Müsli, Basmati-Reis (Gekocht), Möhren, Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Radeberger Mini-Knacker, Milram Frühlingsquark, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Hofburger Harzer Minis, Möhren. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lachtuete_🐰
|