Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2022:
|
1403 kkal
|
Lemak: 71,42g | Prot: 59,47g | Karb: 134,93g.
Makan Pagi: Кофе, Самокат Варенье Вишня без Сахара, Перекресток Блины Дрожжевые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Помидоры Черри, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Makan Siang: Самокат Мармелад Мишки, Самокат Воздушное Пирожное Меренги, Помидоры Черри, Велес Карбонад Боярский, Пшеничный Хлеб, Перекресток Блины Дрожжевые. Makan Malam: Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное, Тыквенные Семечки, Зеленая Линия Сало Запеченное с Можжевельником, Каравай Хлеб Дарницкий, Тыквенный суп. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lady_Kattarina
|