Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2022
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2022:
|
776 kkal
|
Lemak: 44,15g | Prot: 63,53g | Karb: 33,54g.
Makan Pagi: Haas Авокадо, Перекресток Стейк Форели Жареный, ВкусВилл Творог 5%. Makan Malam: Помидоры Черри, Картошка Вареная, Элинар Шарики Куриные. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igorshilina
|