Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2014
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2014:
|
2035 kkal
|
Lemak: 71,14g | Prot: 88,26g | Karb: 266,14g.
Makan Pagi: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Акконд Добрянка Фундук, Бабаевский Конфеты Визит, Укроп, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Травяной Чай, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Мёд, Слобода Майонез Оливковый 67%. Makan Siang: Bio Max Кефирный 2,5%, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Виноград, Nua Lakti, Творог (Полностью Обезжиренный), Сушеная Клюква (Подслащенная), Чай, Банан, Мандарины, Красное Яблоко. Makan Malam: Эдем Груша Сушеная, Киндер Шоколад, Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Травяной Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anka.ru
|