Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2022
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2022:
|
498 kkal
|
Lemak: 22,06g | Prot: 19,82g | Karb: 55,48g.
Makan Pagi: Печеное Яблоко, Белкино Чернослив Слива Сушеная, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Печеное Яблоко, Простоквашино Сметана 10%, Белкино Чернослив Слива Сушеная. Makan Malam: Михайлик Kitchen Кабачок Запечённый под Сыром, Простоквашино Сметана 10%. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|