Daftar  |  Masuk

Jurnal Tsarevna23, 14 Des 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2022
66,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 9,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2022:
1741 kkal Lemak: 111,65g | Prot: 53,79g | Karb: 131,80g.   Makan Pagi: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Кофе (из Молотых Зерен), Акконд Птичье Молоко. Makan Siang: Имбирный Чай, Борщ со Свининой, Селедка под Шубой. Makan Malam: Окей Слойка с Курицей и Сыром, Кофе (из Молотых Зерен). Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%. lagi...
1618 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Tsarevna23


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.