Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2022
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2022:
|
1661 kkal
|
Lemak: 81,78g | Prot: 132,19g | Karb: 151,80g.
Makan Pagi: Куриный паштет с грибами, Льняное Масло, Орский Хлеб Хлеб «Ржаной Заварной». Makan Siang: Моя Цена Маслины без Косточки , Магнит Брынза Классическая, Оливковое Масло, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Маффины с брынзой и маслинами, Китайская Капуста. Makan Malam: Филе минтая запеченное, Филе минтая запеченное, Китайская Капуста, Лента Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Пятерочка Хурма. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Владислава Шеff
|