Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2022
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2022:
|
1395 kkal
|
Lemak: 60,66g | Prot: 53,49g | Karb: 159,15g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Mission Deli Лаваш Деревенский, Hochland Grunlander Сыр. Makan Siang: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ростовское, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Магнит Плавленый Сыр, Картофель Отварной, Hochland Grunlander Сыр, Mission Deli Лаваш Деревенский. Makan Malam: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ростовское, Картофель Отварной, Магнит Плавленый Сыр, Форель. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное, Оладьи на Кефире. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ira.pp.live
|