Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2022
|
131,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2022:
|
1033 kkal
|
Lemak: 48,14g | Prot: 44,48g | Karb: 108,90g.
Makan Pagi: Ore-Ida Golden Tater Tots, Scrambled Egg , Wonder Classic White Sandwich Bread. Makan Siang: Celeste Pizza For One - Deluxe, Great Value Light Greek Yogurt Banana Cream. Camilan/Lainnya: Costa Vida Cotija Cheese, Kraft Mayo, Corn On The Cob with Butter . lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gus_rivera
|