Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2022
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2022:
|
1213 kkal
|
Lemak: 39,78g | Prot: 39,13g | Karb: 173,38g.
Makan Pagi: Zucker, Früchtetee, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: SPAR Enjoy Nudelsalat mit Hühnerbruststreifen. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Gemischter Salat mit Dressing, Käse, Mozzarella, Pomito Passierte Tomaten, Grüne Oliven, S-Budget Puten Salami, SPAR Hefe Pizzateig. Camilan/Lainnya: Balisto Joghurt-Beeren-Mix. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larigurl
|