Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2022
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2022:
|
1450 kkal
|
Lemak: 53,50g | Prot: 74,84g | Karb: 176,22g.
Makan Pagi: Thé Vert. Makan Siang: Vinaigrette, Huile de Tournesol, Alesto Cranberries, Endive, Sardines, Haricots Verts, Oignons Rouges, Champignons, Omelette ou Oeuf Brouillé. Makan Malam: Fromage Blanc, Alesto Cranberries, Endive, Carottes, Sardines, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Patate Douce, Pommes Pink Lady. Camilan/Lainnya: Vita Coco Eau de Coco Naturelle. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dr Dan.H
|