Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2022
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2022:
|
507 kkal
|
Lemak: 10,85g | Prot: 54,84g | Karb: 48,65g.
Makan Siang: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Soya Fasulyesi (Olgun, Tuzsuz, Pişirilmiş, Haşlanmış), Salatalık (Soyulmuş), Basmati Pilav, Havuç. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adelya1710
|