Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2022
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2022:
|
1110 kkal
|
Lemak: 51,23g | Prot: 24,33g | Karb: 147,68g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Fisher Chopped Walnuts, Green Foods Organic Matcha Green Tea, Gala Apples. Makan Siang: Bananas , Trader Joe's Pomegranate Seeds. Makan Malam: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Camilan/Lainnya: Palmer Peppermint Bark. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Organicgirl62
|