Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2022
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2022:
|
1100 kkal
|
Lemak: 65,06g | Prot: 65,73g | Karb: 69,98g.
Makan Pagi: Blue Band Halvarine, Roggebrood, AH Goudse Kaas Belegen 48+. Makan Siang: Tomatensoep, AH Ananas Vers, Kiwi, AH Rode Pitloze Druiven. Makan Malam: Sperziebonen, AH Rundergehaktbal. Camilan/Lainnya: AH Goudse Kaas Belegen 48+, AH Camembert 45+. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gien55
|