Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2022
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2022:
|
286 kkal
|
Lemak: 6,07g | Prot: 43,55g | Karb: 14,61g.
Makan Pagi: Американо, ВкусВилл Стрипсы Куриные, Чеснок, Белая Дача Зелень, ВкусВилл Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan igorshilina
|