Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2022
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2022:
|
1910 kkal
|
Lemak: 67,43g | Prot: 103,19g | Karb: 218,25g.
Makan Pagi: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Груша, Славянские Кружева Молоко 2,5%. Makan Siang: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Грейпфрут, Славянские Кружева Молоко 2,5%, Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью, Винегрет без Масла, Запеченная или Жареная Форель, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%. Makan Malam: Винегрет без Масла, Савушкин Продукт Творог 1%, Авокадо, Кекс апельсиновый. Camilan/Lainnya: Славянские Кружева Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|