Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2022
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2022:
|
825 kkal
|
Lemak: 16,07g | Prot: 47,98g | Karb: 123,41g.
Makan Pagi: Kaufland To Go Cappuccino . Makan Siang: Radeberger Mini-Knacker, Müller Joghurt mit der Ecke Kirsche, Asia Green Garden Gyoza. Makan Malam: Mandarine, Weintrauben, Möhren, Hofburger Harzer Minis, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Kaki. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lachtuete_🐰
|