Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2022
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2022:
|
974 kkal
|
Lemak: 38,83g | Prot: 57,40g | Karb: 98,23g.
Makan Pagi: Tempe Orek, Ikan Kembung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Makan Malam: Mie Sedaap Rasa Soto, Ayam Goreng. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anisaita158
|