Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2022
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2022:
|
1285 kkal
|
Lemak: 64,43g | Prot: 66,82g | Karb: 113,29g.
Makan Pagi: Капучино, Иван-Поле Коллаген, Изюм (без Косточек), Бабушка Аня Сырники Творожные, ВкусВилл Масло Кунжутное. Makan Siang: 365 Дней Оливки с Анчоусом, Помидоры, Минтай Жареный. Makan Malam: Морковь, Кабачок, Троекурово Биточки. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Bio Баланс Кефирный 1%, Пятерочка Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|