Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
132,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
710 kkal
|
Lemak: 18,50g | Prot: 45,00g | Karb: 88,00g.
Makan Pagi: Nesquik Protein Plus - Buncha Banana. Makan Siang: Great Value Light Greek Yogurt Banana Cream, Celeste Pizza For One - Deluxe. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gus_rivera
|