Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
116 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
1211 kkal
|
Lemak: 90,22g | Prot: 77,11g | Karb: 15,77g.
Makan Malam: Mayonaise, Olijfolie, Puntpaprika, AH Ijsbergsla, Kool schotel. Camilan/Lainnya: Jumbo Gerookte Salami, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TMBoonstra
|