|
я вернулась
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
1177 kkal
|
Lemak: 31,12g | Prot: 31,57g | Karb: 203,87g.
Makan Pagi: Магнит Яблоки Семеренко . Makan Siang: Магнит Яблоки Семеренко, Конти Конфета Золотая Лилия, Кефир 1%, Магнит Яблоки Семеренко. Makan Malam: Дядя Ваня Горох Консервированный , ВкусВилл Булочка с Творогом, Конти Конфета Золотая Лилия, Винегрет, Конти Конфета Золотая Лилия, Пельмени, Банан, Магнит Яблоки Семеренко, Кефир 1%, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Izymi0
|