Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
1410 kkal
|
Lemak: 37,33g | Prot: 132,53g | Karb: 138,77g.
Makan Pagi: Café con Leche Descremada, Azúcar. Makan Siang: Repollo Cocido, Papa Cocida, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Makan Malam: Hacendado Lechuga Romana Lavada, Manzana, Krissia Surimi Fresco, Hacendado Espaguetis, Serrano Jamón Serrano, Krissia Surimi Fresco, Mazapán. Camilan/Lainnya: Azúcar, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Café con Leche Descremada, Azúcar, Azúcar. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan virlinet
|