Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
1728 kkal
|
Lemak: 93,15g | Prot: 92,28g | Karb: 137,32g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, Ярче Молоко 3,2%, Сливочно Сырная Паста, Шоколадный Круассан, Coffee Like Латте (300мл). Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Курица Вареная, Сахарный Песок, Ярче Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Гречка Вареная. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Черкизово Мясной Снек Классический, Курица Вареная, Балтийский берег Чука с Ореховым Соусом. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 78_melissa_58
|