Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
1317 kkal
|
Lemak: 94,75g | Prot: 80,35g | Karb: 30,15g.
Makan Pagi: Мясницкий Ряд Сарделька Свиная, Рузский Творог 18%. Makan Siang: Кинто Соус Томатный Сацебели Застольный, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Шашлык из Свинины. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Манго. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Barulinii
|