Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
1444 kkal
|
Lemak: 78,28g | Prot: 87,07g | Karb: 120,25g.
Makan Pagi: Latte di Soia, Diete.Tic, Caffè Espresso. Makan Siang: Auricchio Provolone Piccante, sugo con melanzane, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Finocchio Crudo. Makan Malam: Ortonuovo Cavolo Verza al Forno, Mare Fritto Misto di Pesce , Medusa Spiedini di Mare Gratinati , Daily Bread Gallette Norvegesi Semi di Girasole e Segale Integrale, Auricchio Provolone Piccante, Lidl Prosciutto Cotto Sgrassato. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prv1929
|