Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
1958 kkal
|
Lemak: 63,93g | Prot: 151,78g | Karb: 198,08g.
Makan Pagi: Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, ООО Лори Нахаш из Каменной Печи. Makan Siang: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Киндер Пингви Малина, Дикси Мандарины, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец, Картофель Отварной, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Помидоры. Makan Malam: Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Кабачок, Лук. Camilan/Lainnya: Красная Цена Яйцо С2, La Trattoria Пармезан, Шампиньоны, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Селяночка Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Любимые Семечки, Пятерочка Яблоко Сезонное, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Haas Разрыхлитель. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|