Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
1647 kkal
|
Lemak: 70,66g | Prot: 97,71g | Karb: 150,81g.
Makan Pagi: Перекресток Мандарины, Лакомо Сливки 10%, Лента Пармезан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лимак Хлеб Подовый, Doppel Herz Омега-3. Makan Siang: Лакомо Сливки 10%, Куриное Полено ИП Крылова, Doppel Herz Омега-3. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Лента Авокадо, Ашан Мандарин, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, ВкусВилл Пицца «Маргарита», Жареное Яйцо без Жира, Doppel Herz Омега-3. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИраВишневая
|