Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
1174 kkal
|
Lemak: 82,62g | Prot: 72,89g | Karb: 36,59g.
Makan Pagi: Хомка Тыквенные Семечки, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Окское Яйцо Отборное, Помидоры, Кофе, Пятерочка Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Свекла Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Astap6
|