Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
1341 kkal
|
Lemak: 26,21g | Prot: 53,75g | Karb: 223,76g.
Makan Pagi: Lidl Queso Azul Bleu de France, Pan Blanco, Café Cortado. Makan Siang: Manzana, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Lentejas Cocidas. Makan Malam: Chayote. Camilan/Lainnya: Pan Blanco, Queso Añejo, Queso para Untar, Manzana. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariviole
|