Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
1503 kkal
|
Lemak: 21,84g | Prot: 119,98g | Karb: 217,72g.
Makan Pagi: Bulk Powders Powdered Peanut Butter, Kiwi(Usda), Ananas(Usda), Fage Yogurt Greco Total 0%. Makan Siang: Land Protein + Latticino Fresco Spalmabile, Masina Macinato Scelto, Smart Riso Basmati, Zucchine(Usda) . Makan Malam: Amo essere Biologico Tofu al Naturale, Aquafaba, Anna Ceci Lessati, Cavolfiore(Usda). lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hgfffggggg
|