Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
964 kkal
|
Lemak: 40,89g | Prot: 52,21g | Karb: 97,30g.
Makan Pagi: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Помидоры, Жареное Яйцо. Makan Siang: Костровок Соус Шашлычный, 3 Корочки Соус Тар-Тар , Лаваш Тонкий, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки. Makan Malam: Champion Чернослив без Косточек, Сыр-Бор Сыр Российский, Hansdorf Сливочное Масло, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Докторский с Отрубями, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny@nn
|