Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
2182 kkal
|
Lemak: 124,51g | Prot: 108,58g | Karb: 160,70g.
Makan Pagi: Свежий Ряд Российский Сыр, Вареное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Cheese Voyage Камамбер Мини. Makan Siang: Манты, Шельф Котлеты Куриные в Панировке. Makan Malam: Гурманика Круассан с Миндальным Кремом, Гурманика Суши Рулет с Лососем. Camilan/Lainnya: Говядина Отварная, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aijamalll
|