Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
1382 kkal
|
Lemak: 46,37g | Prot: 50,30g | Karb: 192,70g.
Makan Pagi: Крупинка Крыма Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Северная Долина Молоко 2,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Добрыня-Русь Настоящий Какао Порошок Натуральный , Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным. Makan Malam: Запорожец Манная Крупа, Северная Долина Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smelch
|