Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
3198 kkal
|
Lemak: 82,68g | Prot: 150,80g | Karb: 459,89g.
Makan Pagi: Fatina Mandorle, Corn Flakes, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mirtilli, Lamponi, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Mielizia Miele di Tiglio, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein. Makan Siang: Consilia Gallette di Riso , Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Banana, Forte Pane di Semola di Grano Duro, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Zucchine Grigliate, Consorcio Tonno al Naturale , Biffi Pesto senza Formaggio, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati Integrale. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|