Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
44 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
1238 kkal
|
Lemak: 47,99g | Prot: 79,26g | Karb: 125,92g.
Makan Pagi: Карат Сыр Домашний 4%, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Makan Siang: Dr. Milk Сербская Брынза, ВкусВилл Фрикадельки из Говядины с Зеленью, Помидоры. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Седьмой континент Хурма, Фундук Фундук, Простоквашино Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Конфеты из Молочного Шоколада, Bootybar Chocolate Brownie. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha_theo
|