Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
1236 kkal
|
Lemak: 73,18g | Prot: 85,26g | Karb: 61,31g.
Makan Pagi: Благода Творог со Сметаной , Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Гречка Отварная, Тунец в Воде (Консервы). Makan Siang: Говядина Отварная, Лечо, Говядина Отварная, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Makan Malam: Вода (в Бутылке), Вода. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan scorpion2111
|